Riscopri l'equilibrio naturale con lo yoga di luhika-rejuso
Percorsi personalizzati per aiutarti a rilassarti e migliorare il benessere quotidiano attraverso pratiche yoga accessibili a tutti.
Scopri i corsiChi Siamo
luhika-rejuso è una realtà italiana dedicata alla diffusione dello yoga naturale, accessibile e rigenerante. Il nostro approccio si basa su un equilibrio tra tradizione e modernità, offrendo percorsi che si adattano a ogni livello di esperienza.
Le nostre sessioni aiutano a ritrovare un equilibrio tra corpo e mente, concentrandosi sul benessere quotidiano e sulla riduzione dello stress attraverso pratiche yoga che promuovono la flessibilità, la tranquillità mentale e la consapevolezza corporea.
Ogni corso è strutturato per guidare i partecipanti in un percorso personalizzato, rispettando i tempi individuali e incoraggiando un rapporto sano con la propria pratica yoga.
I Nostri Vantaggi
Accessibilità
Corsi adatti a tutte le età e livelli di esperienza, con attenzione alle esigenze individuali.
Benessere Naturale
Approccio olistico che promuove la salute fisica e il rilassamento mentale in modo naturale.
Rilassamento Mentale
Tecniche per aiutare a calmare la mente, ridurre lo stress e migliorare la concentrazione.
I Nostri Corsi
Corso Base
Ideale per principianti, questo corso introduce le posizioni fondamentali e le tecniche di respirazione per aiutarti a rilassarti e migliorare la flessibilità.
€89 Iscriviti Ora
Corso Intermedio
Approfondisci la tua pratica con posizioni più avanzate e sequenze fluide che aiutano a migliorare forza, equilibrio e consapevolezza corporea.
€129 Iscriviti Ora
Benessere Completo
Un programma completo che combina yoga, tecniche di respirazione avanzate e meditazione per un equilibrio ottimale tra corpo e mente.
€179 Iscriviti OraTestimonianze
Il corso di luhika-rejuso ha trasformato le mie mattinate. Mi sento più energica, flessibile e mentalmente presente durante tutta la giornata.
Dopo anni di mal di schiena, le tecniche apprese mi hanno aiutato a migliorare la postura e a ritrovare un benessere che non provavo da tempo.
L'approccio personalizzato e l'attenzione alle mie esigenze hanno fatto la differenza. Finalmente ho trovato un corso che si adatta al mio ritmo.
Domande Frequenti
I nostri corsi sono adatti a persone di tutte le età e livelli di esperienza. Offriamo opzioni per principianti assoluti, praticanti intermedi e avanzati. Ogni corso è strutturato per adattarsi alle esigenze individuali e promuovere un progresso graduale.
La pratica regolare può aiutare a migliorare flessibilità, forza e postura, ridurre lo stress, aumentare l'energia, migliorare la concentrazione e promuovere una sensazione generale di benessere. I nostri corsi sono progettati per favorire un equilibrio tra corpo e mente.
Ogni corso ha una durata di 8 settimane con lezioni settimanali. I partecipanti ricevono materiale didattico e accesso a video-guide per praticare anche a casa. Le sessioni combinano posizioni yoga, tecniche di respirazione e brevi momenti di meditazione.
Dopo aver compilato il modulo di iscrizione, riceverai una email con i dettagli per completare il pagamento. Accettiamo bonifici bancari e pagamenti con carta di credito. Una volta confermato il pagamento, riceverai tutte le informazioni per accedere al corso.
Sì, offriamo una garanzia di soddisfazione. Se dopo le prime due lezioni non sei soddisfatto, puoi richiedere un rimborso completo. Per maggiori dettagli, consulta i nostri Termini e Condizioni.
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